WARSZTAT  MEDYTACYJNY ATMA KRIYA

(pełna wersja)

z Izabelą Kościów, Nimrati

3 luty 2011 piątek godz. 18-21

4 luty 2011 sobota godz. 10-18

5 luty 2011 niedziela godz. 10-18

 

Atma Kriya to unikalne techniki oddechowe i medytacyjne, które wyciszają umysł i emocje, otwierają serce i pomagają kochać to, co rzeczywiście jest. Są w stanie odmienić życie każdego człowieka, jeśli tylko są praktykowane.

Na techniki te składa się: intonacja mantr, wizualizacja, medytacja z dźwiękiem, pranajamy, medytacja z czakramami, mudry, asany oraz grupowe uzdrawianie; wszystko to stosowane jest po to, by osiągnąć jeden główny cel – dotarcie do miłości, którą mamy w sobie.

 

Dlaczego warto?

Atma Kriya składa się z prostych technik, które mają za zadanie spełnić i udoskonalić życie, które obecnie prowadzimy. Technika ta pomogła na nowo rozbudzić miłość w związkach małżeńskich. Pomogła odnaleźć pewność siebie potrzebną do tego, by zająć się wymarzoną przez siebie pracą, czy zainteresowaniami. Atma Kriya pomogła wielu ludziom odnaleźć siłę do tego, by kochać siebie i innych bez osądzania, pozwalając sobie spojrzeć na życie w bardziej pozytywny i zdrowy sposób.

 

Jak działa Atma Kriya?

Atma Kriya działa jak odkurzacz, oczyszczając nasze umysły, tak abyśmy mogli stale świecić naszym własnym światłem, rozprzestrzeniając naszą miłość i szczęście wszędzie wokół.

Kiedy zaczynamy wyrażać naszą miłość, jesteśmy wtedy sobą. Nie szukamy dłużej akceptacji i miłości na zewnątrz, gdyż mamy ją już w sobie.

 

„Gdy zaczynasz regularnie praktykować Atma Kriya, stajesz się żywym, chodzącym polem pozytywnej energii. Wszędzie, gdzie byś nie poszedł, Twoja aura pełna pozytywnych wibracji zaczyna oddziaływać na ludzi.” – Śri Swami Vishwananda

 

Dla kogo jest warsztat?

Atma Kriya jest skierowana do wszystkich powyżej 18 roku życia. Jest to praktyka, której poświęcasz od 5 minut do nawet 3-4 godzin w ciągu dnia, w zależności od swoich obowiązków. Bez względu na to, ile poświęcisz czasu i wysiłku, Atma Kriya pomoże Ci.

Oto kilka wypowiedzi, tych którzy byli już warsztacie:

„Kurs Atma Kriya popchnął mnie do tego, by naprawdę wziąć odpowiedzialność za moje fizyczne, mentalne i duchowe zdrowie. Czuję teraz w sobie i wokół siebie większą harmonię, co nasila się za każdym razem, gdy wykonuję swoją praktykę krija.” – Dr Sandra Moysich, lekarka (Niemcy)

 

„Praktykowałam jogę i medytację od kilku lat. A jednak Atma Kriyę pokochałam szczególnie. Tym, co urzekło mnie w tej praktyce, był sposób, w jaki techniki te zostały mi przekazane: z myślą o moich potrzebach. Kurs Atma Kriya nie był tylko nauką różnych technik medytacyjnych i jogicznych, lecz wspaniałą przygodą, pełną humoru i otwartych serc. Z całego serca mogę polecić ten warsztat każdemu – tak jak poleciłam go już licznym moim pacjentom, którzy zbierają teraz jego owoce: wzmocnioną koncentrację, podwyższoną witalność i głębokie poczucie zadowolenia.” – Dr Ruth Lovegrove Jones, fizjoterapeuta (Anglia)

 

„Jestem kobietą, która ma już bliżej 70-ki niż 60-ki. Bez mojej praktyki Atma Kriya nigdy nie miałabym tyle energii, co mam teraz, a to, co robię, wykonuję z radością, entuzjazmem i miłością. Dzięki Atma Kriyi, którą staram się rzetelnie praktykować, odrodziłam się na nowo i zmieniłam się diametralnie – jestem teraz innym człowiekiem. Nie ma już teraz we mnie czegoś takiego jak chandra, gnuśność, czy choćby okresowe lenistwo. W moim sercu czuję obecnie dużo radości, miłości i szczęścia, a także obudziła się we mnie potrzeba pomagania innym.” – Teresa Matuszewska, nauczycielka (Ciechanów)

 

„Kurs Atma Kriya dał mi to, czego się spodziewałem: potężny impuls do dalszego rozwoju.” – Włodzimerz Dąbrowski, bioenergoterapeuta (Warszawa)

„Gdy praktykuję Atma Kriya i zanurzam się w ciszy, jaką mi przynosi, czuję ogromną miłość, która otacza mnie i otula. Czuję się wtedy jak najszczęśliwsze, najbardziej wyczekiwane, najbardziej spokojne dziecko na świecie. Atma Kriya pomaga mi w życiu codziennym dzięki temu, że wzmaga we mnie uczucie wdzięczności za dar, jakim jest życie w tym świecie. Jest we mnie coraz więcej wdzięczności i zaczynam dostrzegać miłośc i piękno we wszystkim, co mnie otacza.” – Cristina (Portugalia)

 

Kto poprowadzi warsztat?

 

Izabela Kościów, Nimrati – certyfikowany nauczyciel technik medytacyjnych Atma Kriya, Atma Kriya Light, Mudry, Suriya Namaskar, OM Healing i wielu innych. Od ponad dwudziestu lat zajmuje się medytacjami i technikami rozwoju osobistego. Jest Koordynatorem Instytutu Atma Kriya w Polsce.

 

 

Sprawy organizacyjne

Inwestycja duchowa to 500zł (wpłata na konto – 50 1020 5558 1111 1249 9580 0172). W tytule wpłaty należy podać „Atma Kriya Mikroklimat”. Inwestycja obejmuje – podręcznik, malę, zdjęcia, materiały pomocnicze oraz dyplom.

Uwaga! Jeśli jesteś studentem, emerytem lub rencistą lub przyjdziesz z najbliższą rodziną (rodzice, dzieci) otrzymasz dodatkową zniżkę w wysokości 30% (cena kursu to 350zł).

Wszelkie pytania dotyczące warsztatu proszę kierować pod adres nimrati@atmakriya.pl lub pod numer telefonu 508 200 574.

3Dowiedz się więcej o Atma Kriya na: www.atmakriya.org