WARSZTAT ATMA KRIYA LIGHT
(DLA POCZATKUJĄCYCH)
Izabela Kościów Nimrati
25 marca (niedziela ) 2012 godz. 10.00-14.00
Dzisiejszy świat wymaga od nas nieustannego samodoskonalenia, uczenia się kolejnych języków, kończenia kursów, lektury tysięcy poradników. Szukamy potwierdzenia naszej wartości na zewnątrz, jakbyśmy stracili najważniejszy punkt odniesienia: istniejący w nas samych. Jak przywrócić równowagę swojemu życiu i odnaleźć jego sedno? Jednym ze sposobów jest odzyskanie harmonii duszy i ciała poprzez ćwiczenia dawno sprawdzone przez mędrców Wschodu.
Atma Kriya Light jest jedną z technik medytacyjnych pomagająca odzyskać harmonię w życiu wewnętrznym i zewnętrznym, a dla niektórych osób może się stać sposobem na odkrycie zupełnie nowego sposobu myślenia o sobie i świecie.
Czym jest Atma Kriya Light?
Nazwa kriya pochodzi od dwóch słów: kri to znaczy „czynność”, a ya – świadomość. „Atma” – znaczy Dusza, natomiast człon ostatni wskazuje na przeznaczenie i delikatność praktyki, czyli dla osób które zaczynają medytacje.
Technika Atma Kriya pochodzi ze Wschodu i wiąże się z osobą Mahawatara Babadżiego, jogina i mistrza duchowego, żyjącego w Himalajach (jego postać pojawia się w książce Paramahansy Joganandy „Autobiografia Jogina”). Naukę Babadżiego rozpowszechnił Śri Swami Vishwananda, jego bezpośredni uczeń.
„Gdy zaczynasz regularnie praktykować Atma Kriya, stajesz się żywym, chodzącym polem pozytywnej energii. Wszędzie, gdzie byś nie poszedł, Twoja aura pełna pozytywnych wibracji zaczyna oddziaływać na ludzi.” – Śri Swami Vishwananda
Jakie korzyści daje praktyka Atma Kriya Light?
- wprowadza harmonię do Twojego życia
- pomaga wyciszyć umysł
- pomaga pokochać Siebie
- pomaga poprawić relacje międzyludzkie
Co mnie czeka na kursie?
PRANAJAMA – ćwiczenie oddechowe uspokajające umysł i emocje oraz energetyzują i oczyszczają ciało fizyczne.
MANTRA – ćwiczenie medytacyjne przy użyciu specjalnych wibracji dźwiękowych, które wyciszają i uspakajają umysł, a także oczyszczają go z negatywności
MEDYTACJA Trójcy – technika ta rozwija nasz ośrodek energetyczny zwany Trzecim Okiem, co z kolei prowadzi do rozwinięcia samokontroli, oczyszczenia głównych punktów energetycznych naszego ciała, zmysłów i oddechu oraz organów fizycznych znajdujących się w ciele. Także wzmacnia koncentrację, równoważy umysł i emocje, oraz pomaga osadzić się w sercu.
OM HEALING – starożytna grupowa metoda uzdrawiania przy użyciu dźwięku OM. Wspomaga procesy transformacji na poziomie fizycznym, emocjonalnym, mentalnym i duchowym. Zaprowadza harmonię zarówno wewnętrzną jak i w otoczeniu
TRZY PROSTE MEDYTACJE – proste medytacje, które również można praktykować w domu
Kto poprowadzi kurs?
Izabela Kościów, Nimrati – certyfikowany nauczyciel technik medytacyjnych Atma Kriya, Atma Kriya Light, Mudry, Suriya Namaskar, OM Healing i wielu innych. Inicjację na nauczyciela otrzymała z rąk Śri Swamiego Vishwanandy w Atma Kriya Yoga Institute w Niemczech. Od wielu lat zajmuje się medytacjami i technikami rozwoju osobistego. Poznała wiele różnych ścieżek rozwoju duchowego i osobistego (hinduizm, buddyzm).
Dowiedz się więcej o nauczycielu:
- http://www.facebook.com/notes/izabela-kosciow/kilka-s%C5%82%C3%B3w-o-mnie/298423750177794
Sprawy organizacyjne
Inwestycja duchowa: 200zł (przedpłata na konto – 50 1020 5558 1111 1249 9580 0172) z dopiskiem „Atma Kriya Ligth Mikroklimat” do 20 marca 2012. Inwestycja obejmuje podręcznik, malę oraz dyplom.
Uwaga! Jeśli jesteś studentem, emerytem lub rencistą lub przyjdziesz z najbliższą rodziną (rodzice, dzieci) otrzymasz dodatkową zniżkę w wysokości 30% (cena wtedy to 140zł).
Wszelkie pytania dotyczące kursu proszę kierować pod adres nimrati@atmakriya.pl lub numer telefonu 508 200 574.
